戒毒所探视时间通常在上午和下午，具体时间段可能因地区和戒毒所的规定有所不同。中午并不是固定的探视时间，因此探视者通常不会在中午进行探视。关于中午是否可以休息，这主要取决于探视者的个人安排以及戒毒所的具体规定。

根据一般情况，戒毒所在中午可能会有短暂的休息时间或午餐时间，但这并不意味着探视者可以进入探视区域进行休息。大多数戒毒所会安排固定的探视时间段，以确保管理有序。因此，如果探视者希望在中午休息，建议提前咨询相关戒毒所的具体规定和安排。

值得注意的是，不同地区的戒毒所可能有不同的管理政策和规定。为了确保顺利进行探视活动并遵守相关规定，请提前联系相关机构获取详细信息。